服用開始後は、トレーニングの内容を見直している。今の方針。 ・有酸素運動は毎日。具体的には15分以上の散歩。通勤時になるべく組み入れてしまう。または夕食後にポケモンGoをやりながら近所を周る。 ・３０分程度の軽いストレッチ。これも毎日。部屋でヨ…

エフピーOD 2.5錠を飲み始めてまもなく７週が経つ。 薬の効果はてきめん。日常生活はあまり問題はない。服用前に出ていた症状が激減した。手のふるえは少々あるが気にならない。足の痛みもヒキヅリも低減。右手足がずいぶんと滑らかに動くようになった。 服…

検査数日後、主治医の診察。妻同伴。 検査結果からPDであること、ステージ１であること、PDの概要、これからの治療法を丁寧に説明してもらった。おおよそはインターネットの情報の通り。長期に渡るのでしっかりサポートしますよ、とありがたいお言葉。 当面…