同じPDのかたのブログや話を聴くと便秘の話題が多いようだ。私もここ2年ほど徐々に悪くなっていて、日常生活の大きな問題。 #キレイな話ではないので、イヤなかたはこの先は読まないほうがいいかもしれない。 <症状> 腸の調子自体は悪くないと思う。出力…
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