2019-06-13から1日間の記事一覧
WPC2019での最大の収穫は、PD向けの運動プログラムを多数体験&見学できたこと。内外のプログラムが一日5~6本、3日間なので20本近く用意されていた。毎週ジムに通っているが、新しいエッセンスを取り入れたくて重点的に参加してみた。ジムのスタジオと…
WPC2019での最大の収穫は、PD向けの運動プログラムを多数体験&見学できたこと。内外のプログラムが一日5~6本、3日間なので20本近く用意されていた。毎週ジムに通っているが、新しいエッセンスを取り入れたくて重点的に参加してみた。ジムのスタジオと…